クレンジングと洗顔料はどう使い分ける？メイク・日焼け止め・朝洗顔から選ぶ

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仕事や家のことを終えて、ようやくお風呂に入れる夜。メイクは落としたいけれど、クレンジングのあとにもう一度洗顔するのは少し面倒に感じることもあります。

まず確認したいのは、「今日、顔につけたもの」です。メイクや日焼け止めを落とすのがクレンジング、汗や皮脂汚れを洗うのが洗顔料。ここが分かると、今夜はクレンジングから始めるのか、洗顔だけで済ませられるのかが見えてきます。

夜は「今日使ったもの」、朝は「起きたときの肌」から考える

ファンデーションやポイントメイクを使った夜は、メイクを落としてから眠りたいですよね。日焼け止めだけの日も、使った商品の落とし方を確認します。「石けんや洗顔料で落とせる」と書かれていれば洗顔料から、「クレンジングを使う」とあればクレンジングから始めます。

朝はメイク落としではなく、寝ている間の汗や皮脂を洗う時間です。起きたときにベタつきが気になるなら洗顔料を使い、洗ったあとにつっぱりやすいなら、ぬるめのお湯にして洗う時間を短くすると負担を減らせます。

W洗顔の手間を減らしたい夜に見ること

帰宅が遅い日や、子どもと一緒にお風呂へ入る日は、クレンジングのあとにもう一度洗顔するだけでも負担になります。夜のケアを短くしたいなら、次の4点を見ておくと、普段の入浴に取り入れやすい商品を選べます。

クレンジングは、帰宅後の使い方から選ぶ

帰宅後すぐにメイクを落としてくつろぎたいならオイルやジェル、入浴中にクリームをゆっくり広げたいならクリームやバームが使いやすくなります。浴室で済ませたい人は、W洗顔が必要か、濡れた手でも使えるかも一緒に見ておくのがおすすめです。

洗顔料は、朝と夜の使いやすさから見る

朝の支度で泡立てる時間を取りにくいなら泡タイプ、自分で泡を作る時間を取れるならフォームや石けんが使いやすくなります。毎朝使えるものが欲しいのか、パウダー洗顔を必要な日に取り入れたいのかでも選ぶ商品は変わります。

洗ったあとの保湿や、ほかの悩みも一緒に見たいときは

洗顔後のつっぱりや、化粧水・美容液まで見直したい場合は、30代・40代女性向けスキンケアの選び方がおすすめです。ヘアケアやベースメイクも含めて探したい場合は、女性向け美容・スキンケアガイドから、今の悩みに合うまとめやレビューを探せます。

まとめ｜帰宅後は、今日使ったものから決める

メイクや日焼け止めを使った夜は、使った商品の落とし方に合わせてクレンジングを選びます。朝やノーメイクの日は、汗や皮脂、洗顔後のつっぱりを目安に洗顔料を考えます。

疲れている夜に2回洗うことが負担なら、W洗顔不要の商品や濡れた手でも使える商品がおすすめです。帰宅後の手間を減らしたいのか、朝の泡立てを短くしたいのか。今の生活に近い場面から選ぶと、毎日のケアへ無理なく取り入れられます。